Programme FIT & RUN

  

 Le nouveau PROGRAMME DE COURSE A PIED FIT&RUN !!

 Il s'adresse aux coureurs débutants/intermédiaires qui souhaitent apprendre à maximiser leurs entrainements sportifs et leur alimentation pour progresser en course à pied

 La course à pied est une pratique qui attire beaucoup de personnes car cela demande peu de matériel et est praticable un peu partout gratuitement! Le confinement a d'ailleurs révélé pleins de nouveaux coureurs qui en profitaient pour s'évader de leur maison...

 Mais bien souvent on se lance tout seul en cumulant de mauvais gestes qui engendrent douleurs et blessures et surtout stagnation et frustration

 Alors adopter dès maintenant les BONNES PRATIQUES grâce au programme FIT&RUN


Vous allez recevoir:

  ✔ Un guide expliquant la Méthode
  ✔ Accès à vie au Programme
  ✔ Groupe Privé de Motivation
  ✔ Suivi des résultats par vos coach
  ✔ Le Programme de course détaillé pendant 2 mois
  ✔ Vidéos d'entraînements
  ✔ Le guide alimentaire
  ✔ Et bien plus encore...